DAY 314

마음의 물결은 다섯 가지, 괴롭거나 괴롭지 않거나

요가수트라 1장 5절

기원후 2~4세기(파탄잘리)

원문

वृत्तयः पञ्चतय्यः क्लिष्टाक्लिष्टाः (vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭākliṣṭāḥ)

📜 구절

마음의 물결은 다섯 갈래이니, 나를 괴롭히는 것(kliṣṭa)과 괴롭히지 않는 것(akliṣṭa)으로 나뉜다.

❓ 오늘의 물음

내 안에서 이는 생각 중, 나를 자라게 하는 물결과 갉아먹는 물결을 나는 구별하는가?

📝오늘의 해석

파탄잘리는 마음을 억누르라 하지 않고, 먼저 관찰하라 한다. 모든 생각이 다 나쁜 것은 아니다. 클리슈타(kliṣṭa)는 "괴롭히는·물들이는" 물결, 아클리슈타(akliṣṭa)는 그렇지 않은 물결이다. 같은 마음의 움직임이라도 어떤 것은 집착과 미움을 키우고, 어떤 것은 지혜와 분별을 키운다. 마음 다스림의 첫걸음은 물결을 없애는 것이 아니라, 어느 물결이 나를 갉아먹는지 이름 붙여 아는 것이다.

— ONGO · 큐레이터