靜
DAY 8
마르쿠스 아우렐리우스
Marcus Aurelius Antoninus
121 ~ 180 · 59년
📌 이 사람의 인생이 오늘 우리에게 던지는 한 줄
오늘 내가 휘둘렸던 감정 중, 정말 내 통제 안에 있던 것은 무엇이었는가?
📝ONGO의 해석 — 이 사람을 만나고 싶어진다면
제국의 가장 높은 자리에서 그는 가장 외로운 일기를 썼다. 명상록은 출판을 위한 글이 아니라, 자기 자신에게 보내는 편지였다. 그래서 오히려 더 가까이 들린다. 내가 어떤 결정을 내려야 하는 순간마다 그의 문장 하나가 떠오른다. "외부의 사건이 너를 화나게 하는 것이 아니라, 그 사건에 대한 너의 판단이 너를 화나게 한다." 이 한 문장이 내 하루의 절반을 구한 적이 여러 번 있다. 황제가 아니라 한 사람으로서 그가 우리에게 남긴 가장 큰 선물이다.
— ONGO · 큐레이터
"당신의 마음을 지배하는 것은 당신 자신이지, 외부의 사건이 아니다."마르쿠스 아우렐리우스, Meditations, Book V
"You have power over your mind — not outside events. Realize this, and you will find strength."
🌱오늘 하루에 적용하기
오늘 화가 났던 순간 하나를 떠올려, 그 화의 원인이 "사건 자체"였는지 "내 해석"이었는지 구분해 보라. 대부분은 후자다. 그것을 아는 것만으로도 다음 화는 작아진다.
